Тренінг-практикум «Свідома cтресостійкість» (анонс)

Сознательная стрессоустойчивость
Осознанная стрессоустойчивость

Стрес – проблема нашої цивілізації. Він всюди і його вплив часом складно простежити. Стрес на роботі може вплинути на стосунки з членами родини, з друзями. Так само і стресові ситуації в родині впливають на професійну діяльність.

Цей курс не про те, як завжди бути спокійним і уникати стрес. Стресостійкість – це навичка, яку потрібно розвивати. Це вміння витримувати стресові ситуації, активно їх уникати, запобігати та навіть використовувати стрес собі на користь.

Після проходження курсу ви: 

  • Навчитесь розпізнавати стрес у себе і в оточуючих.
  • Зможете заздалегідь вживати заходів щодо нейтралізації стресових ситуацій та наслідків.
  • Отримайте рекомендації, як поводитися з людиною, яка знаходиться у стані стресу.
  • Дізнаєтеся, який стрес є корисним, а який шкідливим, як використовувати силу стресу собі на користь.

Тренінг буде корисним як практикуючим психологам, спеціалістам різних професій, які працюють з людьми так всім, хто хоче взяти свій емоційний стан під контроль.

Примітка: якщо ви не практикуючий психолог, фахівець даної сфери, рекомендовано пройти навчання на безкоштовному онлайн курсі на платформі ВУМ online «Перша психологічна допомога в екстрених і кризових ситуаціях»: https://vumonline.ua/course/first-psychological-aid/. Вам буде набагато простіше сприймати матеріал під час тренінгу.

Викладання на тренінгу буде російською мовою.

Вартість тренінгу:

При оплаті до 5.11.108 – 1400 грн.
При оплаті з 6.11 до 18.11 – 1600 грн.
При оплаті з 19.11 до 22.11 – 1800 грн.
У вартість тренінгу включений обід та кавабрейки.

Коли: 22 листопада 2018 р. (четвер), з 9:00 до 18:30

Місце проведення: Київ, «Наш Формат», пров. Алли Горської, 5 (колишній пров. Белінського, біля м. Університет)

Більш детальна інформація та реєстрація на тренінг за посиланням: https://vumonline.ua/event/conscious-stress/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *